سرد مزاجی

سرد مزاجی نوعی اختلال است که باعث فقدان میل جنسی در مردان یا زنان می شود.
درصد سرد مزاجی در زنان تا حدودی بیشتر از مردان است.
سرد مزاجی می تواند باعث مشکلات بسیاری در زندگی زناشویی شود به خصوص که زوج مقابل سرد مزاج نباشد و یا تمایل جنسی بالایی داشته باشد.
با این وجود مردان و زنان کمی هستند که برای درمان سردمزاجی با جدیت اقدامات لازم را انجام می دهند و درمان خود را تا حل مشکل ادامه می دهند.
بعضی افراد نیز این موضوع را طبیعی فرض می کنند یا دچار مشکلات اعتماد به نفس می شوند و موضوع را به طور کل انکار می کنند.

حال باید دانست آیا افرادی که برای سرد مزاجی به دکتر مراجعه می کنند!!

سرد مزاجی

منظورشان دقیقا از سرد مزاجی چیست؟

سردمزاجی و یا کاهش میل جنسی از نظر علمی دارای تعریف است و صرف ادعای یک فرد دلیل بر بیمار بودن وی نیست.
میل جنسی رابطه مستقیم با سن افراد دارد.
با افزایش سن در هر دو جنس میل جنسی کاهش می یابد منتهی شدت آن در افراد مختلف متفاوت است.
ممکن است فردی بر اثر افزایش سن دچار کاهش میل جنسی شده باشد و اختلالی در کار نباشد.
اینکه تعداد روابط زناشویی طبیعی در یک زوج چند بار در هفته باشد، از نظر علمی عدد مشخصی برای آن وجود ندارد.
و تعداد این روابط بستگی به نیازهای طرفین دارد.
ممکن است در دهه سوم زندگی نیاز یک زوج به سه بار رابطه در هفته و یا یک بار در دو هفته باشد.

معمولا یک عدم تقارن نسبی در نیازهای جنسی زن و مرد در داخل خانواده وجود دارد ولی طرفین باید با تعدیل به تعادل برسند.
گاهی این عدم تقارن خیلی زیاد است و در عمل سبب ایجاد مشکل شده و گاها کار به جدایی می کشد.

پس اگر زن یا مردی از ابتدای ازدواج دارای تمایلات جنسی اندکی باشد می توان گفت نیاز به بررسی بیشتر دارد!!
این بررسی باید با موافقت و همکاری کامل فرد و همین طور زوج مقابل او باشد.

دلایل ایجاد سرد مزاجی

ممکن است سردمزاجی به دلایل روحی، روانی و یا جسمی باشد.
اما معمول است که اول تمام موارد احتمال اختلال جسمی بررسی شود.
و در نهایت اگر هیچ کدام دلیل سردمزاجی نبود پس از آن موارد روحی و روانی بررسی شود. 

مشکلات روحی روانی نیز دلایل مختلفی دارند مانند:
مشغله کاری فرد، استرس زیاد، افسردگی، یا خشم و سرخوردگی از همسر و …
بعضی از این مشکلات نیز ممکن است دامنه دار تر باشند و مربوط به:
دوران کودکی،
نوع نگرش خانواده به موضوع مسائل جنسی،
آزار جنسی در کودکی،
بد دانستن رابطه جنسی با جنس مخالف باشد.
که برای درمان نیاز به چند جلسه روانکاوی دارد.

برای اغلب افراد تصور اینکه همسرشان به دلیل آزار جنسی سردمزاج شده باشد عجیب است!!
اما باید دانست آمارها نشان می دهند:
بیش از ۸۰ درصد مردم در کودکی تجربه تماس جنسی ناخواسته با اطرافیان یا حتی اقوام را دارند!
که هرگز نتوانسته اند آن را با کسی درمیان بگذارند.
و از دوران کودکی باعث هراس آنها از جنس مخالف یا تماس جنسی شده است و این بار را برای تمام عمر به دوش می کشند.
روانکاوی می تواند این مشکل را حل کند و احساس بهتری را در افراد به وجود بیاورد.

سردمزاجی در بعضی از افراد به دلیل اختلال هایی در هورمون های جنسی ایجاد می شود.
و گاهی نیز تغییر هورمون ها می تواند به دلیل مصرف داروهایی باشد که عوارض هورمونی ایجاد می کنند.
بنابراین با بررسی سطح هورمون ها می توان به راحتی این اختلالات را تشخیص داد و با دارودرمانی به سهولت برطرف کرد.

دپارتمان جنسی و زناشویی

هر فرد برای این که زندگی شاد و خوشحالی را تجربه کرد، باید بتواند رابطه جنسی عاشقانه ای با طرف مقابل خود داشته باشد،
پس باید مشکل سرد مزاجی را در خود حل کند و از یک مشاور کمک بگیرد.

پس با این دو شماره با مشاوران دپارتمان جنسی و زناشویی “الو سلام مشاور” در ارتباط باشید.

برای آگاهی از:

تنوع در روابط زناشویی

مشکلات بین زوجین

آثار قهر در روابط زناشویی

روش آشتی با همسر

درمان زود انزالی

این مقالات را مطالعه فرمایید.

تنوع در روابط زناشویی

تنوع در روابط زناشویی به شما کمک می کند که کیفیت روابط خود را تا حد زیادی بهبود ببخشید.
یکنواختی و تکرار در روابط جنسی در طولانی مدت سبب می گردد که شور و شوق و لذت طرفین در رابطه به تدریج کمتر گردد.

تنوع در روابط زناشویی

برای آنکه همیشه از روابط زناشویی با کیفیت بالا بهره ببرید!
و لذت جنسی را در خود و شریکتان افزایش دهید!
و در نتیجه احساس رضایتمندی جنسی در زندگی مشترکتان افزایش یابد!
باید یکی از راه های تنوع در روابط زناشویی را به کار بگیرید.

به کارگیری تنوع در روابط زناشویی

تنوع در روابط زناشویی می تواند به صورت های مختلفی باشد، برای مثال:

تغییر مکان برقراری رابطه جنسی

اگر همواره در تخت خواب خود نزدیکی می کردید، می توانید برای ایجاد تنوع از مبل، اتاق های دیگر، صندلی و … استفاده کنید.
این تغییر، هیجان محسوسی به روابط شما می بخشد.

به کارگیری پوزیشن های متنوع

از اصلی ترین راه های ایجاد تنوع در روابط زناشویی، به کارگیری پوزیشن های مختلف است.
پوزیشن های زیادی برای روابط جنسی وجود دارد.
و اینکه هر بار در پوزیشنی تکراری نزدیکی کنید بدین معناست که خود را از لذت و هیجان بیشتر محروم کرده اید.

می توانید با مشورت با همسر خود و یا بدون اطلاع او و به جهت غافلگیری:
این بار پوزیشنی متفاوت برای رابطه جنسی خود در نظر بگیرید و لذت و کیفیت رابطه جنسی را بهبود ببخشید.

برای آنکه از:

بهترین پوزیشن برای ارضای مردان

بهترین پوزیشن برای ارضای زنان

بهترین پوزیشن برای تاخیر در انزال

بهترین پوزیشن در دوران بارداری

آگاه شوید و شیوه های دیگری را برای ایجاد تنوع در رابطه های جنسی خود بیاموزید،
می توانید با یک تماس با مشاوران جنسی “الو سلام مشاور” با این دو شماره تماس بگیرید.
و کلیه راهنمایی های لازم را از آنها دریافت کنید تا رضایتمندی جنسی را در زندگی زناشویی خود تا حد زیادی بالا ببرید.

الو سلام مشاور
الو سلام مشاوره

روش های مختلف روابط زناشویی

آشنایی با روش های مختلف روابط زناشویی به زوجین کمک می کند که صمیمیت و لذت را در زندگی زناشویی خود افزایش داده و با بهبود روابط جنسی خود آرامش و آسایش را به خانه خود آورند.

بسیاری از همسران روابط زناشویی را امر مهمی تلقی نمی کنند!!
حال آنکه از کلیدی ترین مسائل ازدواج محسوب می شود و لازم است بدانید که امروزه عامل بسیاری از طلاق ها نارضایتی جنسی است.
برای به دست آوردن رضایت جنسی در زندگی زناشویی چه باید کرد؟

روش های مختلف روابط زناشویی

یکی از راه های بهبود روابط زناشویی، در نظر گرفتن تنوع در این گونه روابط است.
اگر همواره روابط شما در یک حالت انجام پذیرد پس از مدتی شاید سبب دلزدگی گردد.
اما اگر تنوع را مد نظر قرار دهید با به کارگیری روش های مختلف روابط زناشویی می توانید:
شور و شوق بیشتری به رابطه جنسی خود آورده!
با انجام آن به حالت ها و پوزیشن های مختلف تکرار و کسالت را از زندگی مشترک خود دور کنید!
همراه با شریک جنسی خود به بهترین شکل به اوج لذت جنسی برسید.
و تمایل شما برای برقراری روابط زناشویی بیش از پیش افزایش یابد.

منظور از روش های مختلف روابط زناشویی چیست؟

منظور از روش های مختلف روابط زناشویی، انجام روابط زناشویی به حالت ها و پوزیشن های مختلف است.
پوزیشن های بسیار زیادی برای روابط جنسی وجود دارد که برخی برای مردان و برخی برای زنان لذت بخش تر است.
با شناسایی و یادگیری آنها می توانید شریک خود را در رابطه جنسی بعدی خود با به کارگیری پوزیشنی جدید غافلگیری کنید.

گذشته از حالت های مختلف دخول برای پیش نوازش های قبل از رابطه جنسی نیز روش های مختلفی وجود دارد.
لازم است در قدم اول کلیه نقاط تحریک مردان و نقاط تحریک زنان را بشناسید.
و بدانید برای افزایش لذت در شریک خود چه روش و راهی را باید به کار ببندید.

برای آشنایی با روش های مختلف روابط زناشویی می توانید با مشاوران جنسی ما با این دو شماره تماس گرفته
و پاسخ کلیه پرسش های خود را درباره این موضوع دریافت کنید و شور و شوق را به روابط جنسی خود برگردانید.

الو سلام مشاور
الو سلام مشاوره

  • روش های مختلف روابط زناشویی کدامند؟
  • روش های مختلف دخول تصویری را از کجا می توان یافت؟
  • روش های ارضای مردان را چگونه می توان آموخت؟
  • روش های ارضای زنان چیست؟
  • حساس ترین عضو زنان برای تحریک و آماده سازی چیست؟
  • حساس ترین عضو مردان برای تحریک بعد از اندام جنسی چیست؟
  • چگونه می توان زنان را به ارگاسم رساند؟
  • نشانه های ارگاسم در زنان چیست؟

شما می‌ توانید برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره زناشویی و روش های مختلف برای برقراری رابطه با شریک جنسی خود با مشاوران متخصص و با تجربه ما در ارتباط باشید، و یا مطالب این مقاله را به دقت بخوانید و آنها را دنبال کنید.

خیانت

 

آموزش روابط زناشویی

با بهره گیری از آموزش روابط زناشویی می توانید صمیمیت و عشق را به روابط خود بیاورید.
در نتیجه بیش از پیش از این هم‌ آغوشی و نزدیکی لذت ببرید.
روابط زناشویی از کلیدی ترین بخش های هر ازدواجی محسوب می گردد.
اگر شریک جنسی شما رغبت و علاقه ای به رابطه جنسی نداشته باشد یا آن گونه که شما از آن لذت می برید، لذتی نبرد….
سبب می شود که روابط زناشویی شما به سردی بگراید و کم و کم این سردی بر همه زندگی مشترک شما سایه می اندازد.

آموزش روابط زناشویی

نکات مهم در آموزش روابط زناشویی

بسیاری از زوجین با این بهانه که چیز خاصی برای یادگیری وجود ندارد، آموزش روابط زناشویی را جدی نمی گیرند.
حال آنکه در آموزش روابط زناشویی می توان به نکاتی از این قبیل پی برد:

  • وقتی تحریک شده ام بهتر است چگونه از همسرم تقاضای رابطه جنسی داشته باشم که تصور نکند فقط نیاز جنسی مرا به سمت او کشانده است؟
  • اگر زن شما در روابط خود به ارگاسم نمی رسد چه کاری از دست شما ساخته است تا او را به اوج لذت جنسی برسانید؟
  • بهترین پوزیشن ها برای ارضای مردان چیست؟
  • در آموزش روابط زناشویی می توان دریافت که بهترین پوزیشن برای ارضا و لذت بردن زنان کدام است؟
  • کدام پوزیشن انزال مردان را به تأخیر می اندازد؟
  • پیش نوازش های قبل از برقراری روابط زناشویی برای زنان چه اهمیتی دارد؟
  • برای آماده سازی شوهر خود برای رابطه چه کاری انجام دهیم؟

پاسخ این سؤالات و بسیاری دیگر از سؤالات مشابه به شما کمک می کند که نهایت لذت را در روابط جنسی خود تجربه کرده
و به دنبال آن صمیمیت و شادی را به خانه خود آورید.

پاسخ این سؤالات در دستان مشاوران ماست.
کافی است با این دو شماره با مشاوران متخصص و با تجربه “الو سلام مشاوره”  تماس بگیرید،
تا با ذکر نکاتی درباره آموزش روابط زناشویی، شما را در این امر مهم یاری کنند.

الو سلام مشاور
الو سلام مشاوره

اگر از مشکلات جنسی رنج می برید!
و خود یا همسرتان به دلایل مختلفی از قبیل شرم!
توان مراجعه به مشاوران حضوری را ندارید، بهترین راه استفاده از مشاوره جنسی تلفنی است.
زوجین و به ویژه آقایان تمایلی به صحبت درباره روابط زناشویی و به خصوص ناتوانی های جنسی خود ندارند!!
مشاوره جنسی تلفنی این مشکل را از پیش پای شما بر می دارد.

جلوگیری از زود انزالی

زوج های بسیاری به دنبال راه هایی برای جلوگیری از زود انزالی هستند.
زود انزالی از شایع ترین اختلالات جنسی است و بدیهی است که باعث نارضایتی جنسی می شود.
جدا از نارضایتی، این اختلال در کاهش اعتماد به نفس مردان اثر چشمگیری دارد.
و باعث می شود که احساس ناتوانی بکنند و در قبال نارضایتی شریک جنسی خود احساس تقصیر کنند.

خوشبختانه امروزه راه های زیاد و گوناگونی برای جلوگیری از زود انزالی وجود دارد.
و می توان آنها را به دو دسته درمان طبیعی و درمان غیرطبیعی تقسیم کرد.

داروهای بسیار زیادی برای درمان این مشکل وجود دارد.
اما برخی از زوجین ترجیح می دهند که درمان دارویی را در اولویت آخر قرار داده و ابتدا اقدام به درمان های طبیعی کنند.

جلوگیری از زود انزالی

راه های جلوگیری از زود انزالی

از جمله راه های جلوگیری از زود انزالی می توان به مصرف برخی از موادغذایی پیش از برقراری رابطه جنسی یا پرهیز از مصرف برخی از موادغذایی دیگر اشاره کرد.

امروزه ژل ها و کاندوم های تأخیری متنوعی در بازار وجود دارد که باعث ایجاد تأخیر در انزال مرد می گردد و تا حد نسبتاً خوبی کیفیت رابطه جنسی را بهبود می بخشد.
بهتر است پیش از خرید از بهترین نوع آنها آگاهی یابید.

برخی از پوزیشن های رابطه جنسی، برای مردانی که دچار زود انزالی هستند، مناسبت تر است و تا حدی باعث تأخیر در انزال می گردد.
برای شناسایی و آموختن این پوزیشن های جلوگیری از زودانزالی کافی است که با مشاوران ما تماس بگیرید.

برای درمان زود انزالی در قدم اول بهتر است که به دلیل این اتفاق در خود یا شریک جنسی خود پی ببرید.
در بسیاری از موارد عوامل روحی نظیر استرس و فشار کاری و … منجر به زود انزالی می گردد.
که با کسب راهنمایی از روانشناس و مشاور جنسی می توانید بدون نیاز به دارو و مکمل غذایی این مشکل و اختلال را رفع کنید.

  • مصرف چه قرص هایی برای جلوگیری از زود انزالی توصیه می شود؟
  • آیا مصرف ژل های تأخیری باعث رفع زود انزالی در مردان می گردد؟
  • درمان دارویی زود انزالی، چه عوارضی دارد؟
  • شوهرم تمایل به کمک گرفتن از مشاور در رابطه با مشکلات جنسی ندارد، چطور او را راضی کنم؟
  • چه پوزیشن هایی در انزال مردان تأخیر ایجاد می کند؟
  • آیا پیش‌ نوازش های قبل از رابطه، در برطرف کردن این اختلال جنسی مؤثر واقع می گردد؟

برای پاسخ به سؤلات خود و مشاوره جهت موضوع زود انزالی و آشنایی بیشتر با عوارض و مشکلات آن می‌ توانید،
با مشاوران
“الو سلام مشاور” در تماس باشید.

کافیست با این دو شماره با ما در ارتباط باشید.

الو سلام مشاور
الو سلام مشاوره

مشاوره تلفنی روانشناسی و مسائل جنسی کودک و نوجوان

نا آگاهی والدین از چگونگی صحبت درباره مسائل جنسی، ناتوانی آنها از پاسخ به برخی سؤالات کنجکاوانه کودکان، عدم وجود منابع آموزش رسمی (کتاب، سی‌دی، مجله و برنامه‌ های تلویزیونی) برای والدین و کودکان همگی منجر به برهوت آگاهی در کودکان و نوجوان در زمینه مسائل جنسی شده است.


مشاوره جنسی کودک و نوجوان
برای یافتن پاسخ سؤالات مطرح شده در این مقاله و همچنین پاسخ تمامی سؤالات خود کافیست که با این دو شماره با مشاوران دلسوز و متخصص دپارتمان مشاوره خانواده و کودکان “الو سلام مشاور” تماس بگیرید.

الو سلام مشاور
الو سلام مشاوره

مشاوره مسائل جنسی کودکان

آگاهی والدین از نحوه برخورد با موضوع جنسیت و مسائل پیرامون آن، در جامعه ما امری است که دارای پیشینه است.
اطلاعاتی که در فضای مجازی و بعضی از سایت‌ های اینترنتی منتشر می‌ شوند به حل این معضل کمکی نمی‌ کند و اغلب علمی، صحیح و یا کارآمد نیستند.

– دختر ۷ ساله من در مورد اندام جنسی پسران سؤال‌ های زیادی دارد. آیا کتابی برای آموزش تفاوت‌ های اندام‌ های جنسی متناسب سن او وجود دارد؟
– پسر کوچک من درباره مسائل جنسی خیلی کنجکاو است و در مدرسه هم مدام در این موارد صحبت می‌ کند و مشکل‌ ساز شده است چطور باید این موضوع را حل کنم؟
– آیا لازم نیست مدارس به این آموزش‌ ها بپردازند؟

آموزش جنسیت به کودکان

– چه منابعی برای آگاهی و توضیح دادن به فرزندان مناسب است؟
– آیا آموزش باعث کنجکاوتر شدن بچه‌ ها نمی‌ شود؟
– آیا توضیح دادن توسط والدین اصلا کار مناسبی است و حرمت خانواده را از بین نمی‌ برد؟

خود ارضايی در کودکان

رفتار جنسی در کودکان وابستگی معکوس با سن آنان دارد:
به این معنی که این رفتار در ۲ تا ۵ سالگی احتمال بروز بیش‌ تری دارد.
اما بعد از آن باید درمان شود و یا کاهش یافته باشد.
کودکانی که در زمینه مشکلات جنسی دارای رفتار غیر معمول هستند حتما باید با مشورت روانشناس به دنبال مشکل روحی و روانی خاصی در آنها بود.
در واقع بدون حل مشکل اصلی، رفتار ناشی از آن مشکل نیز درمان نخواهد شد.

– اگر ممکن است در سنين مختلف و بر اساس جنسيت كودک راهكار ارائه شود.
– با دختر بچه‌ای كه دائم به مسائل جنسی فكر می‌كند و يا به خاطر لذت اندام خودش را لمس می‌کند چطور رفتار کنم؟
– آیا هر نوع لمس اندامی در سنین بین ۲ تا ۵ سالگی می‌تواند مفهوم تمایل به خودارضایی داشته باشد؟ حدود این تعریف کجاست؟


چگونه به سؤالات کودکان پاسخ دهیم؟

معمولاً سؤال‌ هایی که کودکان می‌ پرسند جواب‌ های سختی دارد.
اشتباه است اگر گمان کنیم باید جوابی روشن و دقیق و با جزئیات به آنها دهیم:
بلکه جواب‌ ها می‌ توانند در عین درست بودن به صورت تمثیل‌ وار و یا ساده شده در اختیار کودک قرار بگیرند.
به صورتیکه متناسب با سن او باشد.
نباید زودتر از سن کودکتان، خاطر او را با موضوعاتی که هنوز برای او زود است مشوش کرد و این مهارتی است که والدین باید فرا بگیرند.

– آیا می توان برای شروع آموزش جنسی به روانشناس مراجعه کرد؟
– جلسات یا کارگاه هایی برای آموزش مسائل جنسی و نحوه حفاظت جنسی وجود دارد؟
– من یک پسر ۶ ساله دارم چطور مسائل جنسی را برایش توضیح دهم که مورد سوء استفاده قرار نگیرد؟

کنجکاوی کودکان

کنجکاوی کودک به او کمک می کند جهان پیرامون خود را بشناسد.
او بدون کنجکاوی، گویی در فضایی خالی زندگی می‌ کند و نمی‌ تواند آنچه لازم است را فرا بگیرد.

– در سال‌ های ابتدایی زندگی بخشی از کنجکاوی کودک به فضای پیرامون و بخشی دیگر به خود او اختصاص دارد.
من کیستم؟ از کجا آمده‌ ام؟ رابطه من با محیط چیست؟

– بعضی سؤال‌ های کودکان واقعا سخت و توضیح‌ ناپذیر هستند آیا راه دیگری به جز پاسخ مستقیم وجود دارد؟
– از چه سنی باید برای دختران و پسران آموزش‌ های مسائل مربوط به حفاظت جنسی را داد؟
– آیا باید کودک را در کنجکاوی آزاد گذاشت یا او را محدود کرد؟

کنجکاوی کودکان در مورد اعضای بدن:

از زمانی که کودک، خود را می‌ شناسد، کنجکاوی او در مورد اعضای بدنش آغاز می‌ شود.
نوزادان برای شناخت اندام خود دهان، دست و یا پای خود را لمس می‌ کنند.
لمس دهانی از اولین ابزارهای کودک برای شناخت خود است.
پس از آن کودک تلاش می‌ کند اندام‌ های جنسی خود را لمس کند.
حساسیت‌ های بیش از حد در این مورد می تواند او را کنجکاوتر سازد.

– آیا باید کودک را در لمس اندام‌ های جنسی آزاد گذاشت؟
– اصولا چه واکنشی در سنین نوزادی مناسب است؟
– از چه سنی باید به کودک درباره اندام‌ های جنسی و بهداشت و حفاظت آن توضیح داد؟


دکتر بازی بچه ها

موضوع دکتر بازی بسیار دستاویز شوخی شده است.
که عده‌ ای از پدر و مادرها از اهمیت اولین تلاش‌ های کودکان برای:
شناختن هویت خود!
شناخت اندام‌ ها!
و تفاوت‌ های دو جنس غافل هستند.
اینکه به کودک اجازه دهیم خود به دنبال کشف هویت خود برآید تسلط ما را نسبت به موضوع کم‌ رنگ می‌ کند.
بعضی از بچه‌ ها به دلیل روحیه‌ های خاص خود هرگز سؤال نمی‌ پرسند:
این هنر والدین است که موضوعات فکری او را بشناسند و از او در برابر آسیب‌ های مرتبط حفاظت کنند.

– دخترم را با پسرخاله‌ اش در حالی که شلوارهای خود را درآورده بودند دیدم چه واکنشی باید نشان دهم؟
– چطور می‌ توان فهمید کودکان نسبت به این امر کنجکاو هستند؟
– فرزند من به شدت تودار است و چیزی را برای من تعریف نمی‌ کند. نمی‌ دانم چطور او را ترغیب به حرف زدن کنم؟

آموزش بلوغ به نوجوانان

آموزش زود هنگام مسايل جنسی به کودکان می‌ تواند به اندازه آموزش‌ های با تأخير و پنهان‌ سازی آسيب‌ زا باشد.
آموزش‌ های جنسی بايد به تدريج، زمان‌ بندی شده، متعادل و متناسب با ويژگی‌ های سنی و به لحاظ حرمت و احترام و همچنين پرهيز از افراط و تفريط داده شود.

ارائه تربيت جنسی دو شکل دارد:
شکل مستقيم
که مستقيماً اطلاعات جنسی را در اختيار فرزندان قرار می‌ دهيم.
شکل غیرمستقیم:
گاهی وقت‌ ها اين آموزش‌ ها شکل غيرمستقيم دارد که ممکن است مناسب‌ تر هم باشد.

– دقیقا در چه سنی لازم است آموزش‌ های مربوط به بلوغ به فرزندان داده شود؟
– من با دختر ده ساله‌ ام در این مورد صحبت نکرده‌ ام اما بعضی از دوستان او چیزهایی را به او گفته‌ اند. تا چه حد باید موضوع را برایش روشن کنم که هم کنجکاوی‌ اش برطرف شود و هم مشکلی پیش نیاید؟
– آموزش غیرمستقیم به چه صورت است آیا می‌ توان کتاب‌ هایی را برای نوجوان تهیه کرد؟ اصولا چنین کتاب‌ هایی در ایران وجود دارند؟

دیدن رابطه زناشویی

ضرورت یادگیری حریم خصوصی بر هیچ کس پوشیده نیست!!
در عین حال این وظیفه پدر و مادر است که روابط خود را طوری برنامه‌ ریزی کنند که کودک از دیدن این روابط مصون بماند.
اما اگر این اتفاق پیش آمد نباید کودک را در این زمینه مقصر دانست و از مشوش نشان دادن خود به شدت پرهیز کنید.
همچنین نباید کودک را با تصورات خود تنها گذاشت و حتما باید یکی از والدین با او صحبت کنند.

– چطور می‌ شود حریم خصوصی را برای کودک تعریف کرد؟
– آیا قفل کردن در اتاق پدر و مادر جایز است؟
– کدام یک از والدین با کودک صحبت کند بهتر است؟

دیدن رابطه پدر و مادر

در صورتیکه فرزند شما به طور ناخود آگاه شاهد رابطه شما باشد باید به مقتضای سن او توضیحاتی را ارائه دهید.
این توضیحات در سنین کودکی باید محدود و بدون جزئیات باشد.
مشابه اینکه زن و شوهرهایی که همدیگر را دوست دارند گاهی همدیگر را در آغوش می‌ گیرند.
اهمیت نقش علاقه در این توضیحات در این است که کودکان معمولا این روابط را خشونت علیه یکی از والدین می‌ بینند.

– اگر کودک زیر ۷ سال باشد بهتر نیست با او صحبت نکنیم. ممکن نیست خودش موضوع را فراموش کند؟
– مطمئن نیستم که فرزندم رابطه ما را دید یا نه چه باید بکنم؟
– در صورتیکه فرزندی رابطه پدر و مادر را دیده باشد آیا باید منتظر باشیم سؤالی بپرسد یا در توضیح دادن پیش‌ قدم شویم؟

بوسیدن همسر جلوی فرزندان

اشتباه رایجی که دامن‌ گیر فرهنگ خانوادگی ما بوده و است این باور غلط است که ابراز عشق همسران در خانواده، ایجاد مشکل می‌ کند.
در صورتیکه پدر و مادر به عنوان الگویی از روابط انسانی و احساسی، فرهنگ خانواده بعدی فرزندان خود را می‌ سازند.
و بدون ابراز علاقه آنها به یکدیگر، فرزندان چطور یاد خواهند گرفت به همسران خود عشق بورزند؟

– منظور از بوسیدن همسر دقیقا چیست؟ آیا بوسه روی صورت جایز است یا منظور بوسیدن لب‌ ها است؟
– اگر فرزند واکنش منفی نسبت به ابراز علاقه والدین داشته باشد چه باید کرد؟
– دختر من زمانی که همسرم مرا می‌ بوسد حسادت می‌ کند و می‌ خواهد بین ما قرار بگیرد چطور باید با او برخورد کنیم؟

برای یافتن پاسخ سؤالات مطرح شده در این مقاله و همچنین پاسخ تمامی سؤالات خود کافیست که با این دو شماره با مشاوران دلسوز و متخصص دپارتمان مشاوره خانواده و کودکان “الو سلام مشاور” تماس بگیرید.

الو سلام مشاور
الو سلام مشاوره

مشاوره جنسی و زناشویی تلفنی و آنلاین

مشاوره تخصصی افسردگی پس از زایمان و راه های درمان آن

افسردگی پس از زایمان نوعی افسردگی است که:
بلافاصله بعد از تولد نوزاد رخ می‌دهد و مادر را در انجام فعالیت‌های روزمره دچار مشکل می‌کند.
مدت این افسردگی به طور معمول دو هفته است. 

افسردگی پس از زایمان

مشاوره افسردگی پس از زايمان


بعضی از مادران پس از زایمان دچار احساس پریشانی یا گناه می‌شوند، چرا که تولد نوزاد در لحظه‌های اول آن‌قدر که گمان می‌کردند، خوشحال کننده نیست.
بعضی از مادران با درک این واقعیت دچار سرخوردگی می‌شوند.
شدت و ضعف این بیماری در افراد متفاوت است و ممکن است مدت زمان بیشتری طول بکشد اما برای درمان آن باید خیلی سریع اقدام کرد.
در این دوره مادر نمی‌تواند از هیچ چیز لذت ببرد و علاقه خود را به رابطه جنسی از دست می‌دهد.
افکار منفی و حس گناه او را در برمی‌گیرد و یا اضطراب او شدت می‌یابد، و در نهایت اختلالاتی در سیستم بدن او ایجاد می‌شود.

افسردگی پس از زايمان سزارين

خطر افسردگی پس از زایمان سزارین تقریباً دو برابر زایمان طبیعی است.
بنابراین توجه به نوع زایمان و مشاوره مناسب برای انتخاب روش درست با توجه به:
وضعیت مادر و نوزاد و دوری از انجام سزارین‌های انتخابی می‌تواند نقش مؤثری در کاهش افسردگی پس از زایمان و جلوگیری از صرف هزینه‌های فراوان در این زمینه داشته باشد.

اما چنانچه این عارضه برای مادری پیش آمد با توجه به اینکه:
زایمان سزارین به خودی خود، نیمی از فعالیت‌های مادر را پس از زایمان دچار اختلال می‌نماید!!!
همچنین اثرات داروهای بی‌حسی و بی‌هوشی، می‌تواند اثرات منفی بیشتری بر روند بهبود مادران داشته باشد!!!
پس باید هر چه زودتر برای درمان افسردگي پس از زايمان سزارين اقدام کرد.

پيشگيری از افسردگی پس از زايمان 

بهتر است مادران پیش از بارداری و در حین آن اطلاعات کاملی از افسردگی و علائم آن داشته باشند!!!
بدانند که با درمان آن می‌توان از خطرات افسردگی در دوران بارداری و یا پس از زایمان در امان ماند.
آگاهی از این موضوع از استرس‌های بیش از حد و احساس گناه بابت پریشانی احساسات جلوگیری خواهد کرد.

درمان افسردگی پس از زايمان

همنشينی با دوستان همدل و اعضای خانواده از پيشرفت افسردگی جلوگیری خواهد کرد.
اما در موارد شديدتر، پزشک داروهای ضدافسردگی تجويز می‌كند كه هم‌زمان با مبارزه برای غلبه بر بيماری، تأثير خوبی دارد.
مصرف هرگونه دارو در طول دوران بارداری و یا شیردهی حتما باید با تجویز روانپز
شک حاذق باشد، چون به جنين صدمه می‌زند.
پس به هرگز هیچ دارویی نباید سرخود تجویز شده و یا به دلیل ادامه عوارض توسط خود مادران تمدید شود، چرا که مقدار و نوع مصرف هر دارو برای سلامت مادر و جنین مهم است.

احساس می‌کنم فرزند تازه متولد شده‌ام را نمی‌خواهم و از انجام دادن کارهای او متنفرم آیا این مسأله واقعا قابل درمان است؟
همسرم معتقد است افسردگی پس از زایمان صرفاً نوعی تلقین است اما من واقعا احساس می‌کنم از همه چیز بیزارم، به چه کسی باید مراجعه کنم؟
آیا ممکن است افسردگی پس از زایمان در شیردهی تأثیر داشته باشد؟

برای یافتن پاسخ سؤالات خود در این زمینه کافیست که با این دو شماره با مشاوران ما در ارتباط باشید که،
از افسردگی‌ ایجاد شده پس از زایمان خود به دور باشید و بهترین دوران را سپری کنید.

الو سلام مشاور
الو سلام مشاوره

مشاوره تخصصی و راه های مقابله و درمان افسردگی بارداری